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こんにちはmasuです。 筋トレに取り組んだはいいものの長く続かない、挫折してはまた再開 中途半端に続けるものは、成果も ...

こんにちは、masuです。 生活の質を向上するうえで、ものすごく大切な食事面ですが、 食事を管理するには結構面倒くさく、 ...

こんにちは、masuです。 会社員にとって、仕事のストレスの中でも『人間関係』で悩む方も多くいられます。   ...

こんにちは、masuです。 新年度になり、新しい職場につかれた方も多いかとおもいます。 新しい拠点では、覚えることも沢山 ...

こんにちは、masuです。 現場監督をしているとこんなことに悩まされます。   書類が多すぎ！！   ...

こんにちは、masuです。 現場監督業務には残業がつきものなイメージがあり、 実際に残業も多い職種だと思います。 月の残 ...

  こんにちはmasuです。 現場監督をしていると精神的なストレスが大きくのしかかります。 ストレスの許容量に ...

  こんにちは、masuです。 ダイエットや筋トレをしていると、「プロテインを飲みなさい」と、どの人たちも言っ ...

こんにちは、masuです。 現場監督をしているとこんなことに悩まされます。   書類が多すぎ！！   ...

  こんにちは、masuです。 現場監督をしていると誰もが考えることですが、このままこのキツい仕事を歳をとって ...